你一定聽過她的歌,溫柔的聲線和無窮爆發力讓她的很多歌曲都成為了一代經典。

《愛上一個不回家的人》《不必在乎我是誰》《當愛已成往事》,到《至少還有你》《夜太黑》……伴隨著多少人成長!

叱吒華語樂壇30載,29張大碟、116場演唱會、42場音樂劇,林憶蓮是當之無愧的殿堂級天後。

如今年過50,無論是美妙的身材、美妙的歌喉還是抑制不住的激情,歲月彷彿沒有在林憶蓮身上烙上任何印記。

近兩年的演唱會,還給觀眾帶來了“最讓人驚喜的現場”。除了搖滾、電子、舞曲、抒情歌等多種曲風,特別是整場演唱會勁舞時間達40多分鐘,讓觀眾見識了什麼叫“寶刀不老”。

之前,她在備受關注的《歌手》節目中現身,作為華語女歌手中的“巨星”,林憶蓮早已被無數樂迷捧上神壇,很難想像這位“女神”會突然降臨,與很多歌手一起拼唱功、爭排位。

在很多人看來,巨星參加歌唱比賽是件很冒險的事情。儘管擁有深厚的資歷,輝煌的過去,但畢竟受到年齡的影響,實力未必能維持巔峰水準,一旦失手則影響排名。

然而,這對於林憶蓮來說完全不是事兒,因為去年51歲的她全然不失演唱水準。

早在先前的芒果台跨年演唱會上,她便驚艷出場,一口氣演唱了《傷痕》《愛上一個不回家的人》《為你我受冷風吹》等歌曲,氣息依然深厚,音質依然如CD一般穩定,全然沒有隨著年齡而退化嗓音。

而在《歌手》的舞台上,在聽完了高音、大歌之後,她用一首《不必在乎我是誰》迅速磨軟了大家的耳朵。

沒有炫技式的吶喊,卻也沒有完全走情懷路線,而是用包裹著“力量”的細膩,一字一句唱到了大家的心裡去,甚至連氣息都是美的。

也許林憶蓮從沒把自己定位在“神壇之上”,就像這首《不必在乎我是誰》一樣,她拋開天後、唱將的光環,拋開情懷,完完全全用自己的音樂成果來打動大家。

所以即便到了52歲的年紀,林憶蓮依然與“衰老”、“退化”等關鍵詞無關。如今的她不止是唱功,更是對自己一如既往的突破,對音樂的一份執著。

準確說,林憶蓮的演藝起點不是很高。她沒有出眾的相貌,沒有絕佳的運氣,沒有得到名師的指點。

30多年前,她只是從一個DJ和演員開始,從沒有靠天賦、靠吃老本過活。多年來堅持磨練唱功是這樣,參加音樂真人秀比賽也是這樣,不斷突破自己,不斷在音樂之路上留下新印記。

熟悉她的粉絲大概都知道,林憶蓮的演唱會,除了驚豔的歌聲,亦有高難度的現場瑜伽,高齡的伊人身段竟然如此柔軟,也是跪拜了。

林憶蓮對於自己一直能夠保持不老的容顏,活力四射的狀態,自有法寶。從十幾年前開始接觸瑜伽,便開始了與瑜伽的緣分。只要有空檔,她每天風雨無阻請老師到家教學兩小時。

她透露說:“我覺得瑜伽最美妙的地方就是,它會直接傳達信息給你,我要注意一下我的膝蓋,或者我的肩膀了。我在做瑜伽的過程中,才發現原來我這個位置是有傷的,比如說我在做鴿子式的時候是比較困難的,我的臀部很緊,我的下背部很痛,我才發現,我的下背部原來是有傷的。”

音樂對我來說,是治療,瑜伽同樣是,瑜伽給了我很多啟示,就是要回饋很簡單的東西,那就是對自己身體的覺知”。她笑說:“出道時常要跳舞,當時年紀輕不懂熱身,手腳的筋骨累積很多舊傷,但練了瑜伽,竟然不藥而愈......

除了舊傷治癒,最讓人驚訝的是近年她年紀漸長,外貌卻無大變化,連在台上熱舞依然曼妙輕盈,絲毫不見喘籲吃力,不少人以為她勤於美容、健身,她笑答:“歸功於瑜伽!”

除了唱歌之外,林憶蓮最喜歡做的就是瑜珈、跳舞和游泳,特別是瑜珈,那種單純的、安靜的狀態是她最為享受的。

正如林憶蓮所經歷的,其實瑜伽是一種品質追求,更是一種簡單而健康的生活狀態。這樣的生活方式決定了她每天的生活和飲食也是以簡單為主。

她,雖然稱不上漂亮,但知性美一直是林憶蓮身上最獨特的地方!這就是瑜伽所在,她給的不僅僅是外表,更有超脫外表的魅力!

現代社會,我們每天都面對快速的生活節奏,為了在你的生活中多一份平靜,建議每天要留出一點時間練習瑜伽。

向前的路也許曲折,但前行的力量卻是無窮,因為內心能夠始終保持寧靜,才是最有力量的人。關愛自己,就從瑜

伽開始吧。

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